自我疗愈的灵性之旅

我是一个表面平静，实则内在个性相当激烈，善于观察，以及多虑的人，我性格导致的结果是容易产生害怕等负面情绪，失眠，焦虑，抑郁。

我搜了资料看了身边同学发现患抑郁症的人群越来越庞大，低龄化。我还关注到青少年自残现象，我第一次进精神心理科，这里是世界上最多负面能量汇聚的一个地点，这里充满着悲伤、黑暗、和无力。我看到有很多不同年龄段的人，其中不乏青少年儿童。有一个女孩，她父亲用轮椅把她推进来，正好在我前面，她的家人看起来都很憔悴，我不敢抬头直视她们，我在填写自测表时微微抬头，先是看到女孩脚上没有穿鞋，各种伤口、灼烧的、抓伤的、上面的身体被几层棉衣紧紧包裹住，不知道里面还藏着什么样的伤疤，她眼神空洞，麻木。

从初中到高中我认识的同学以来有心理障碍的有将近二十个，我也曾问过那些伤害自己的同学，为什么这么做？她说因为她看到父母吵架不开心时就伤害自己，或许她还不懂得怎么释放情绪，就产生了自我惩罚的行为。但我知道他们遇到超出自己承受范围内的困难了。所以我就有了想要付出的冲动，自己淋过雨也想为别人撑把伞，我的使命就是通过我的艺术传播我的情感和想法，疗愈看过我的艺术作品的人，表达我自己。我将在研究生学习艺术治疗的专业成为一个专业的艺术治疗师，用我擅长的东西结合我感兴趣的心理学来帮助那些亲历者，缓解他们的负面情绪。去贫困的地区传播艺术，教化那些未接触过真正的艺术的儿童。

纯艺的发展和自由度是很高的，做作品集的时候我可以思维发散一些，没有局限性。为了完成一个好的作品，为我提供了机会去多体验其他新鲜的事物，然后发现一个有趣的角度去发展。纯艺术也是个人的一项专业，我可以融入我的个人经历和感受，这是我想做的，艺术治疗则是我应该做的。

我的同理心和使命感可以让我更好地觉察到他人的情感需求。在这次项目我最终的艺术项目是一个“冥想疗遇绿色空间”我的创作灵感是在我做冥想的时候迸发出来的，我便立刻拿起纸笔记录下我心中这片慰藉之地，最柔软的地方。这个来源于一位冥想作者Hedi提到的概念叫心湖，而我后面的建筑就是由这个心湖衍生出来的我要打造的是一个治愈型的景观疗愈空间设计。我与一位亲历者探讨，我们共同认为一件艺术作品虽然不能真正解决我们生活中的问题，但可以产生短暂的对话以及共鸣，我想做一件纯粹美丽的具有疗愈性质的作品，为生活在压力与焦虑环境下的人们提供了一个喘息的空间，让人短暂的脱离难过的环境，提供一个能让人放松下来的氛围 ，加上绿植能提供新鲜的氧气，半开放的空间提供给有需要的人。就我自己的想法来说，我希望这是一个私密的空间，没有人能看到我，所以我打造的隔间都是独立的且都是视觉盲区，看不到別的人，我打造的是一个流线型设计，随着心湖不断深入可以看到不同的景象，每个人可能会感受到不同的东西。

我明确了自己未来的方向，这对我来说是现阶段最大的成功。还有最重要的一点是这两年我开始钻研我的专业领域时也踏上了一个自我疗愈之旅，基本治愈了我八年的焦虑抑郁症与失眠之苦，也因缘分我与灵性与玄学碰了面，我爱艺术，艺术是我的生命，因为艺术是永远不会消亡，它的尽头是以美丽、感动和激发思考来表达情感的形式。